全国対応Zoomオンラインカウンセリング
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お知らせ（2025年11月～）
小学生～高校生までのお子さんのご相談を始めました。
必要に応じて、保護者の方のお話も伺いながらサポートします。
詳細は、個別にお問い合わせください。
※「アメブロ」に、教育相談での子どもの支援についての記事を
定期的に投稿しています。
高井なほ の 子どもへの思い に ご興味のある方はお読みください。
高井なほ アメブロはこちら
HSPやアダルトチルドレンで自己否定に悩む方向けのコース
・初回お試しカウンセリング ６０分
・５回カウンセリングコース １２０分×５回
・３回カウンセリングコース １２０分×３回
コース内容ご紹介
自己変容をめざす
カウンセリング５回コース
・自己理解→自己受容→感情や思考にアプローチという流れで
・心の土台を育てる方法・対人関係がうまくいく方法・ストレスとの付き合い方
など、多方面からご自分の変化を促していく内容です。
1回120分で、カウンセリング＋心のしくみの解説＋セルフワークの説明があります。
セッション中のスライドも特典としてお渡ししています。
１．心の土台を整える
カウンセリングの土台となる内容です。
心を整え、元気にしていき、心の悪循環に気づけるようになります。
これ以降のカウンセリングの効果を高めます。
２．ストレス対処法
日常のストレス、過去のトラウマ、未来の不安に対処する方法を、
イメージワークを使ってお伝えします。
３．対人関係セラピー
ストレスを感じずに、ご自分にとっての幸せな人間関係を作る方法をお伝えします。
４．不自由な信念を手放す
過去に作られた、今ではもう必要のない信念を手放すワークです。
インナーチャイルドの癒しも行います。
５．幸せを感じて生きる力を育てる
これからのことをご一緒に考えていく内容です。
＜このような方におすすめです＞
✅自分をどうしても認められない
✅日常的に不安や緊張を感じている
✅人との関係がつらく感じる
✅過去の出来事が今も心に影響している気がする
✅どうしてこんなに生きづらいのか？」と感じる
カウンセリング３回コース
５回コースから、
１．心の土台を整える
２．ストレス対処法
３．対人関係セラピー
を学ぶコースです。
＜このような方におすすめです＞
✅日頃のストレスの対処法を知りたい
✅対人関係で苦労している
✅カウンセリングの効果を早く感じたい
特に、環境に敏感なために傷つきやすく、
ストレスがたまりやすいHSP傾向の方にお勧めします。
（※過去に受けた心の傷をお持ちの方は、５回コースを推奨いたします）
こちらのコースも、
通常のカウンセリングに心の解説とセルフワークの説明がつき、
スライドをお渡ししています。
後から５回コースに変更できます。（差額をお支払いください）
コース料金（すべて税込み価格です）
・初回お試しカウンセリング ６０分 10,000円 → 毎月３名様 1,000円
・５回カウンセリングコース １２０分×５回 100,000円（分割払い有）
・３回カウンセリングコース １２０分×３回 65,000円（分割払い有）
ご予約・お申込み
✅単発セッションを受けたい、時間をもっと短くしてほしい、
などの御希望は、
お客様のご状況を見てご相談させていただきます。
✅個別のご対応は柔軟に承っておりますので、
カウンセリング内容及びお支払いに関して
お気軽にご相談ください。
（詳しいご案内は、初回のお試しカウンセリングでもご説明しています）
