心理カウンセラー
高井なほ
自分も強い自己否定に苦しんできた経験から、
同じように悩む方が自分らしさを取り戻し、安心して生きる一歩を応援しています。
カテゴリー: カウンセリング症例
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2025年8月16日
過去を「未来の予告編」と思い込む心理とは？！
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2025年7月23日
SNSの評判が『自分の価値』と思っていませんか？
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2025年7月12日
褒められても素直に喜べないあなたへ
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2025年7月8日
注意されると強く落ち込んでしまうのはなぜ？
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2025年7月4日
「どうせ私なんて」の裏にある気持ちとは！？
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2025年6月29日
「どうせ無理」を克服する方法とは？
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2025年6月7日
自分責め改善の３つのステップ
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2025年5月26日
“機嫌が悪いのは自分のせいかも…”から抜け出す境界線の秘訣
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2025年4月25日
つらい過去を乗り越える３つのコツ
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2025年2月20日
「友達の輪に入れない」という悩みを解決する たった１つの方法
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2025年2月15日
仕事で無理をしないようになる３つのステップ～インナーチャイルドの癒し方
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